芦荟西瓜的做法详细介绍

人气 2390   2012-5-11 21:01

芦荟西瓜的原料:芦荟300克,西瓜200克

芦荟西瓜的配料:盐1克,白糖3克,橙汁100克

芦荟西瓜的做法:

1.芦荟洗净后去皮,用清水冲约1小时,捞出待用;西瓜去皮后,切成5厘米见方的块。

2.锅中放入适量的清水,中火烧沸后,放入芦荟余熟;捞出后,用凉水冲凉待用。

3.将西瓜放在下面,上面铺上芦荟后整齐码放在盘中,然后放入盐、白糖、橙汁调匀,倒入芦荟上,放入冰箱。冷藏30分钟后拿出,切成1厘米宽的条即可。

温馨提示:

此菜品具有清热解暑的功效,适宜夏季食用;芦荟具有润肠的功效,可以防止便秘;但便搪、体虚弱的人群不宜食用。

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